- 2023年4月5日
幸福感にも関与するセロトニン！不足するとどうなる？増やす方法は？
「セロトニン」という言葉を聞いたことがありますか？この化学物質は、私たちの幸福感や睡眠、食欲、痛み、血圧に関与していると言われています。しかし、不足するとどんな影響があるのでしょうか？また、増やす方法はあるのでしょうか？興味深い話題ですね。 今回はそ […]
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「セロトニン」という言葉を聞いたことがありますか？この化学物質は、私たちの幸福感や睡眠、食欲、痛み、血圧に関与していると言われています。しかし、不足するとどんな影響があるのでしょうか？また、増やす方法はあるのでしょうか？興味深い話題ですね。 今回はそ […]